- Jul 24 Thu 2014 14:26
<試用文>超夯的船井新產品”burner倍熱-超孅燃料素”
- Jul 17 Thu 2014 21:48
<號外!!!>與人氣女中醫師張文馨最新合力著作~「變身超吸睛自然系美女」出爐囉!!!!!~~
- Jul 06 Sun 2014 20:46
【常春雜誌採訪】常春 2014年6月專刊-不生病的喝水法
- Jul 03 Thu 2014 19:18
【台灣新生報採訪 】─ 吃柚子 適量就好
◎資料來源:台灣新生報
- Jul 02 Wed 2014 14:19
【中時健康、蕃薯藤新聞採訪】 ─ 雷射術後少喝咖啡因飲料 避免傷口充血發癢
雷射術後少喝咖啡因飲料 避免傷口充血發癢
冬天日照時間短,陽光不強,是適合做雷射整形美容的季節,比較不用擔心反黑問題。除了細心照料傷口之外,營養師強調,透過適時的營養補給,可以讓傷口快速癒合,加速從毛毛蟲蛻變成蝴蝶!
- Jul 02 Wed 2014 14:00
【中國時報採訪 】─ 鮮乳價格飆漲喝點豆漿營養不差
鮮乳價格飆漲喝點豆漿營養不差
作者: 張翠芬╱台北報導 | 中時電子報 – 2011年11月7日 上午5:30
中國時報【張翠芬╱台北報導】
近年來鮮乳價格飆升,民眾荷包大縮水,豆漿有「植物奶」之稱,能否取代牛奶呢?營養師表示,牛奶豆漿是兩種不同的食物,營養可截長補短,如果覺得乳品太貴,可以喝一杯豆漿加一份主食來補足營養。
■牛奶蛋白質高 豆漿脂肪低
- Jul 02 Wed 2014 13:32
手術後飲食營養建議
手術後飲食營養建議
經過一場與手術的搏鬥,病人不論在精神上、體力上都是一大衝擊,此時免疫力也處於較低下的情形,若調理不佳,很有可能會有其他併發症的發生,因此,病人手術後的營養就顯得格外地重要,給予正確且充足的營養可以幫助病人的身體快速復原,早日回復活力。
一般而言,手術後難免會有傷口產生,不論是深層組織或淺層表皮,因此首要目標就是要讓傷口快速修復,減少生理壓力,再來,則是維持好自體免疫力,以對抗體內的發炎反應以及外來的病原菌,防止病情惡化。
- Jun 22 Sun 2014 21:13
張佩蓉營養師受邀至大安社區擔任健康講座之活動講師~腎臟病患的營養管理
張佩蓉營養師受邀至大安社區擔任健康講座之活動講師
這次很高興能到大安社區與各位長輩們分享「如何做好腎臟病的營養管理」
腎臟疾病是國人十大死因中排名第10位
台灣的洗腎人口更遠高於國外,堪稱是洗腎王國
這邊教您該如何做好飲食管理,讓您的腎臟可以永保健康
- May 31 Sat 2014 13:08
歡樂過端午,中醫師&營養師聯手教你吃「肉粽」,不「肉重」!
- May 11 Sun 2014 20:18
張佩蓉營養師受邀至士林海洋技術學院營養活動─「飲食紅綠燈」
張佩蓉營養師受邀參加士林海洋技術學院營養活動─「飲食紅綠燈」
這次很高興到海洋技術學院與同學們一同參與這麼有趣的活動~
「飲食紅綠燈」主要是透過上課與競賽遊戲的方式,
教導學生們如何辨別飲食中的”紅黃綠燈食物”,
讓大家在日常生活中都能輕鬆辨別食物燈號,選擇正確且健康的飲食!