♡Q老師的營養教室 _張佩蓉營養師的健康。營養。美麗。運動生活♡

~張佩蓉營養師受邀至土城日月光舉辦之健康講座講師~

最近武漢肺炎鬧得人心惶惶
其實除了防疫措施>>>戴口罩&勤洗手要做好，自身免疫更要顧好！
其中營養與感染&免疫力之間存在雙向關係！🤗
因此，「營養」很重要!
這次Q老師很高興能受邀至日月光與各位貴賓們分享"如何吃出身體防護力"

👩‍🏫教大家如何吃出防護力，提升好自身免疫力，才能頭好壯壯不生病喔！
而這次響應疫情，我們也在開闊的空間進行講座，這也是Q老師第一次在泳池旁演講 (突然有種想游泳的衝動....誤誤)

#吃出防護力 #免疫營養講座
#Q老師開講 #客製化健康講座 #歡迎活動邀約

<演講活動花絮>

<跟大家分享如何吃出防護力>

<感謝大家依舊前來聆聽>

<第一次在泳池旁演講>

<演講內容大綱>

◎演講主題：吃出防護力─頭好壯壯不生病
身體的免疫力是不生病的主要關鍵，營養師教您如何吃出防護力，提升好自身免疫力，才能頭好壯壯不生病喔！

●  秋冬好發疾病
●  對抗病毒、細菌怎麼做？
●  營養與免疫
●  提升免疫的營養素
●  進補這樣吃，你補對了嗎
●  提升防護力八大招
●  居家簡易強身操

歡迎各大企業、團體、機構、媒體等有相關需求皆可來信詢問~
        (講座為客製化，可依其需求安排內容，或是也可以提供各種講座主題供挑選喔!)

張佩蓉營養師的連絡信箱：saiyukimou@gmail.com