♡Q老師的營養教室 _張佩蓉營養師的健康。營養。美麗。運動生活♡

~張佩蓉營養師受邀至AIG擔任健康講座之講師~
這次Q老師是第二次來到AIG與同仁們分享
除了基礎的外食挑選之外，今天還要帶領大家一起親手做健康料理！
Q老師會設計一些簡易的食譜，利用簡單的料理方式，讓大家自己親手做出美味又健康的料理，
過程不但有趣又好玩，同時也讓大家瞭解到.......其實健康飲食也可以很簡單喔！

詳細作法請點擊連結~
 夏日輕食小點心─法國麵包佐莎莎醬 
夏日減重輕食─莎莎雞捲餅

<演講活動花絮>

切好的食材~大家都好優秀！

大家被激起料理魂，一切就停不下來了！XD

AIG的同仁們~

莎莎雞捲餅~

成品~法國麵包佐莎莎醬

<演講內容大綱>

◎演講主題：「料理輕食DIY─健康飲食好簡單」
掌握健康小撇步，你也可以變成健康料理達人！

你也是老外嗎？外食環境現況
外食隱藏的危險
健康外食小撇步
健康料理實作示範
健康輕食DIY─法國麵包佐莎莎醬
健康輕食DIY─莎莎雞捲餅
 

歡迎 各大企業、團體、機構、學校、媒體有相關需求皆可來信詢問~
        (講座依其需求安排內容，或是需要其他主題的講座都可以提供喔!)

張佩蓉營養師的連絡信箱：saiyukimou@gmail.com