~張佩蓉營養師受台塑企業邀請擔任健康講座之講師~
這次Q老師受邀至 #台塑雲林麥寮廠
與大家分享”如何吃出健康 創造不生病的奇蹟"
💡癌症近年來蟬連國人十大死因的榜首,為什麼癌症有如此高的死亡率?
💡你知道國人十大死因中最相關的共同因子是什麼嗎?
💡你知道自己平常的飲食夠均衡嗎?
如何才能吃出健康,Q老師通通告訴你!
真心覺得台塑真的是很棒的企業,關心員工的健康,這次一共3小時的課程,內容很多,看到有同仁還抄筆記真的很開心,也希望大家不要被我演講時亂亂走嚇到😆
最後還是希望大家有吸收到東西喔!🤗
<演講內容大綱>
◎演講主題:「吃出健康─創造不生病的奇蹟」
★想要長生不老嗎?告訴你長生不老的祕密是什麼?
★飲食與疾病的關係
★聰明選,健康吃,告訴你如何吃出健康?
★你今天均衡嗎?教你簡單又實用的均衡挑食法。
★均衡挑食法─早餐篇、午、晚餐篇
★不生病的飲食小秘訣
★動動手動動腳─簡易運動教學
<演講活動花絮>
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👩🏫未來希望繼續透過演講的橋樑,傳播更多健康動吃的理念給大家!
希望大家能跟著我一起動吃動吃去~
歡迎各大企業、公司行號、團體、活動邀請喔!有相關健康營養需求皆可來信詢問喔!
張佩蓉營養師的營養交流信箱:saiyukimou@gmail.com
( 請優先發mail才能有專人回覆您喔!)
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