~張佩蓉營養師受邀至動趣運動學院FitFun營養講座~
與大家分享『年後甩肉大作戰!找回你的苗條身材』
農曆年節,一年一度難得的假期,此時有人選擇好好地在家裡放鬆,有人則選擇與親朋好友們相聚,但在家休息容易動得少,親友聚餐容易吃得多,因此,往往過了一個年,不但人長了一歲,連身材也長了一圈,真的是很恐怖阿!
這邊營養師特別要來教導大家甩肉八大招,讓我們一起輕鬆甩肉去!
<演講活動花絮>
◎主題:年後甩肉大作戰!找回你的苗條身材
<演講內容大綱>
『春節症候群』─你 是不是也中了呢?
年節五大「吃」肥因素
年菜、零食熱量知多少?
甩肉八大招,讓你快速回復苗條身材
歡迎各大企業、團體機構有相關需求皆可來信詢問喔!
張佩蓉營養師的連絡信箱:saiyukimou@gmail.com
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