~張佩蓉營養師受邀至動趣運動學院FitFun營養講座~

  與大家分享『年後甩肉大作戰!找回你的苗條身材』

 

農曆年節,一年一度難得的假期,此時有人選擇好好地在家裡放鬆,有人則選擇與親朋好友們相聚,但在家休息容易動得少,親友聚餐容易吃得多,因此,往往過了一個年,不但人長了一歲,連身材也長了一圈,真的是很恐怖阿!

這邊營養師特別要來教導大家甩肉八大招,讓我們一起輕鬆甩肉去!  

<演講活動花絮>

◎主題:年後甩肉大作戰!找回你的苗條身材

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<演講內容大綱>

『春節症候群』─你 是不是也中了呢?

年節五大「吃」肥因素

年菜、零食熱量知多少?

甩肉八大招,讓你快速回復苗條身材

 

歡迎各大企業、團體機構有相關需求皆可來信詢問喔!

張佩蓉營養師的連絡信箱saiyukimou@gmail.com 

 

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