♡Q老師的營養教室 _張佩蓉營養師的健康。營養。美麗。運動生活♡

匯豐銀行邀請張佩蓉營養師擔任投信說明會健康講座之活動講師

這次很高興受匯豐銀行邀請至台南匯豐分行，與大家分享「營養與真相─飲食迷思大破解」

現在人越來越有養生的觀念
就連平時也有所謂的養生小知識到處傳載

但平常口耳相傳或網路上的這些內容是真的嗎？

小心養不到生反而還傷身那就真的欲哭無淚了......

因此，正確的飲食觀念是很重要地!

今天就讓Q老師帶大家來一一破解這些飲食迷思吧！

<演講活動花絮>

◎主題：營養與真相─飲食迷思大破解

<今天現場的民眾都很認真喔!因為接下來每個問題都要顛覆大家的想法>

<破除飲食迷思中~>

<大家都很熱烈發問>

<Q老師也毫不吝嗇地傳授知識給大家喔!>

<演講內容大綱>

 ◎主題：營養與真相─飲食迷思大破解

迷思大搜查-你是不是也這麼認為？
猜一猜，顛覆你想像的真相
飲食迷思大破解!!!!
(鈣吃多易結石？喝豆漿補鈣? 痛風不能吃豆製品？蛋吃太多會高膽固醇? 
癌症病人不能吃的太營養? 吃B群能提神？睡前吃B群會影響睡眠？運動後吃東西容易胖？)
這樣吃就對了！健康樂活八大招

歡迎各大企業、團體、學校有相關需求皆可來信詢問喔！

張佩蓉營養師的營養交流信箱：saiyukimou@gmail.com