迷思1.發燒時要喝運動飲料？

 

迷思2.運動後就要喝運動飲料？

 

迷思3.低鈉運動飲料可以當水喝嗎？

 

迷思4.蔬果汁可以替代水果蔬菜？

 

迷思5.喝鹼性水就可以調整成鹼性體質？

 

迷思6.瓶裝水保存無期限？

 

你 是否常常聽到以上的說法？

或是 你是否也有這樣的迷思？

 

常春雜誌 2014年6月專刊-不生病的喝水法

特別專訪『張佩蓉營養師』幫助您破除迷思！

長春2014.六月專刊  

 

◎內文：  

 

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※資料來源：常春2014.06專刊

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