~張佩蓉營養師受南山人壽邀請擔任健康講座講師~
最近國外疫情依舊，甚至冬天來了疫情要復發?
其實除了防疫措施>>>戴口罩&勤洗手要做好，自身免疫更要顧好！
其中營養與感染&免疫力之間存在雙向關係！🤗
因此，「營養」很重要!
這次Q老師很高興能受南山人壽邀請與各位貴賓們分享"如何吃出身體防護力"
👩🏫Q老師開講如何吃出防護力，提升好自身免疫力，才能頭好壯壯不生病喔！
然後講完順道去了陽明山最近很紅的全台最美CAMA #豆留森林 ，改建自西元1937年的昭和老屋，日式老屋被包圍在竹林之中，很有秘境的感覺，只能說...真的很好拍！😆
一個人也可以拍成這樣.....🤪
但提醒大家豆留森林生意真的超好！連我平日下午三點多去都還要等1小時多
所以....建議可以直接到外面拍拍照就好🤪（誤）
好啦！還可以預約啦😌
#Q老師開講 #吃出防護力 #我愛我的生活與工作❤️ #用力做好每一件事 #張佩蓉營養師 #營養講師 #健康講座 #營養講座 #客製化講座 #歡迎邀約 #cama豆留森林 #日式老屋改建
<演講活動花絮>
感謝南山人壽的邀請，以及前來參與的大家😊 希望大家都有收穫喔！🤗
<演講內容大綱>
◎演講主題：吃出防護力─頭好壯壯不生病
身體的免疫力是不生病的主要關鍵，營養師教您如何吃出防護力，提升好自身免疫力，才能頭好壯壯不生病喔！
● 秋冬好發疾病
● 對抗病毒、細菌怎麼做？
● 營養與免疫
● 提升免疫的營養素
● 進補這樣吃，你補對了嗎
● 提升防護力八大招
● 居家簡易強身操
歡迎各大企業、團體、機構、媒體等有相關需求皆可來信詢問~
(講座為客製化，可依其需求安排內容，或是也可以提供各種講座主題供挑選喔!)
張佩蓉營養師的連絡信箱
：saiyukimou@gmail.com
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