~張佩蓉營養師受邀至AIG擔任健康講座之講師~
這次Q老師是第二次來到AIG與同仁們分享
除了基礎的外食挑選之外,今天還要帶領大家一起親手做健康料理!
Q老師會設計一些簡易的食譜,利用簡單的料理方式,讓大家自己親手做出美味又健康的料理,
過程不但有趣又好玩,同時也讓大家瞭解到.......其實健康飲食也可以很簡單喔!


詳細作法請點擊連結~
 夏日輕食小點心─法國麵包佐莎莎醬 
夏日減重輕食─莎莎雞捲餅

 

<演講活動花絮>

 


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切好的食材~大家都好優秀!
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大家被激起料理魂,一切就停不下來了!XD

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AIG的同仁們~

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莎莎雞捲餅~

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成品~法國麵包佐莎莎醬

 

 

<演講內容大綱>

◎演講主題:「料理輕食DIY─健康飲食好簡單
掌握健康小撇步,你也可以變成健康料理達人!

你也是老外嗎?外食環境現況
外食隱藏的危險

健康外食小撇步
健康料理實作示範
健康輕食DIY─法國麵包佐莎莎醬
健康輕食DIY─莎莎雞捲餅

 

歡迎 各大企業、團體、機構、學校、媒體有相關需求皆可來信詢問~
        (講座依其需求安排內容,或是需要其他主題的講座都可以提供喔!)

張佩蓉營養師的連絡信箱:saiyukimou@gmail.com 

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