第一次來錄郁方主持的節目「生活智多星」,Q老師跟美女林沛賢中醫師要來跟大家聊聊超夯的超級食物「地瓜」🍠

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【人間衛視節目─生活智多星】

◎主題:超級食物─地瓜
◎主持人:郁方
◎來賓:營養師 張佩蓉、中醫師 林沛賢

◎內容介紹:
蕃薯是世界衛生組織評選出來10大最佳蔬菜的冠軍,也是日本國家癌症研究中心公布20種抗癌蔬菜的榜首,因此被營養學家們稱之為營養最均衡的保健食物。蕃薯清甜的口感廣受民眾喜愛,但是民眾要如何正確食用才能真正達到養生之效呢?


👉地瓜的營養有哪些?
👉黃地瓜、紅地瓜、紫地瓜哪裡不一樣?
👉地瓜發芽還能吃嗎?
👉減重迷思,坊間減重法大破解!
👉Q老師教大家做健康又美味的地瓜小料理
還有還有...更多精采內容,請準時觀賞節喔!😉

#生活智多星

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 播出時間:
2017年10月12日(四)晚上6:00~7:00 首播
隔日凌晨5點、上午11點重播 
 

有相關需求歡迎來信邀約~~

張佩蓉營養師的連絡信箱saiyukimou@gmail.com 

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