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♡Q老師的營養教室 _張佩蓉營養師的健康。營養。美麗。運動生活♡

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張佩蓉營養師與您一同分享健康、營養、運動、美妝、生活知識~ 專長為減重、運動營養、孕期營養、糖尿病、腎臟病、等疾病營養、營養諮詢等，具豐富的營養工作經驗，曾受邀至各大電視台及各社區、學校、公司機構授課演講以及報章雜誌採訪。 ◎服務項目：健康講座/一對一營養諮詢/文章撰寫/菜單設計/營養分析/健康營養活動推廣/錄影節目/活動邀約/商業合作 ※若有相關需求合作請洽聯絡信箱：saiyukimou@gmail.com 【版權所有，本部落格圖文若有轉載或公開傳播請告知以便授權，否則依法追究！謝謝~】

部落格全站分類：醫療保健

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  • 4月 26 週日 201520:18

  • 張佩蓉營養師受邀擔任愛麗生媽媽教師營養講師─ 分享「坐月子的五大營養重點」

張佩蓉營養師受邀擔任愛麗生媽媽教師營養講師
與大家一起分享「坐月子的五大營養重點」
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Q老師 (Queena) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(116)

  • 個人分類：社區.學校.企業健康講座
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  • 4月 12 週日 201520:03

  • 張佩蓉營養師受邀至淡水海洋技術學院營養活動─「飲食紅綠燈」

  張佩蓉營養師受邀參加淡水海洋技術學院營養活動─「飲食紅綠燈」
這次很高興到淡水海洋技術學院與同學們一同參與這麼有趣的活動~
「飲食紅綠燈」主要是透過上課與競賽遊戲的方式，
教導學生們如何辨別飲食中的”紅黃綠燈食物”，
讓大家在日常生活中都能輕鬆辨別食物燈號，選擇正確且健康的飲食！
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Q老師 (Queena) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(197)

  • 個人分類：社區.學校.企業健康講座
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  • 3月 02 週一 201521:30

  • 張佩蓉營養師受邀至龍華科技大學演講─ 飲食保健日誌

 張佩蓉營養師受邀至龍華科技大學演講，與學生們分享如何做好平日的飲食保健
讓大家一起寫下屬於自己的「飲食保健日誌」
這次很高興能到龍華科技大學與同學們一同分享健康飲食!同學們都好熱情好踴躍地發問呢！
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Q老師 (Queena) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(349)

  • 個人分類：社區.學校.企業健康講座
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  • 3月 01 週日 201517:51

  • 張佩蓉營養師受邀至FitFun營養講座分享『年後甩肉大作戰!找回你的苗條身材』

  ~張佩蓉營養師受邀至動趣運動學院FitFun營養講座~
  與大家分享『年後甩肉大作戰！找回你的苗條身材』
 
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Q老師 (Queena) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(105)

  • 個人分類：社區.學校.企業健康講座
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  • 11月 05 週三 201416:31

  • 張佩蓉營養師受邀至北投社區擔任健康講座之活動講師~樂活外食族,黑心食品遠離我!

張佩蓉營養師受邀至北投社區擔任健康講座之活動講師
 
這次很高興能到北投健康中心與民眾們一同分享外食族到底要怎麼吃才能夠活的健康又快樂!
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Q老師 (Queena) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(463)

  • 個人分類：社區.學校.企業健康講座
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  • 10月 04 週六 201421:06

  • 【講座】張佩蓉營養師受邀至康寧醫院擔任健康講座之講師~素食者的腎臟營養管理~

  張佩蓉營養師受邀至康寧醫院擔任健康講座之活動講師
 分享~『我吃素，對腎臟有影響嗎？─素食者的腎臟營養管理』
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Q老師 (Queena) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(181)

  • 個人分類：社區.學校.企業健康講座
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  • 9月 28 週日 201415:17

  • 張佩蓉營養師受邀擔任國泰世華客說會養生講師─ 啟動不生病的奇蹟!

張佩蓉營養師受邀至東方文華酒店擔任國泰世華客說會養生講師
與大家一起「啟動不生病的奇蹟」
這次很高興與好友張文馨中醫師一同受邀至國泰世華客說會擔任養生講師
分享如何啟動不生病的奇蹟!
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Q老師 (Queena) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(171)

  • 個人分類：社區.學校.企業健康講座
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  • 8月 17 週日 201410:14

  • 張佩蓉營養師受邀至南港社區擔任健康講座之活動講師~代謝症候群的營養管理

張佩蓉營養師受邀至南港社區擔任健康講座之活動講師
 
這次很高興能到南港社區與各位長輩.民眾們分享「代謝症候群的營養管理」
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Q老師 (Queena) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(103)

  • 個人分類：社區.學校.企業健康講座
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  • 6月 22 週日 201421:13

  • 張佩蓉營養師受邀至大安社區擔任健康講座之活動講師~腎臟病患的營養管理

張佩蓉營養師受邀至大安社區擔任健康講座之活動講師
這次很高興能到大安社區與各位長輩們分享「如何做好腎臟病的營養管理」
腎臟疾病是國人十大死因中排名第10位
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Q老師 (Queena) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(75)

  • 個人分類：社區.學校.企業健康講座
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  • 5月 11 週日 201420:18

  • 張佩蓉營養師受邀至士林海洋技術學院營養活動─「飲食紅綠燈」

張佩蓉營養師受邀參加士林海洋技術學院營養活動─「飲食紅綠燈」
這次很高興到海洋技術學院與同學們一同參與這麼有趣的活動~
「飲食紅綠燈」主要是透過上課與競賽遊戲的方式，
教導學生們如何辨別飲食中的”紅黃綠燈食物”，
讓大家在日常生活中都能輕鬆辨別食物燈號，選擇正確且健康的飲食！
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  • [24/04/24] 訪客 於文章「便秘怎麼吃─我不要當小腹婆！...」留言：
    謝謝分享資訊~ 改善便秘除了平常水分充足之外，纖維素也得要...
  • [22/04/06] 訪客 於文章「清明假期營養師教你健康吃潤餅，遠離毒潤餅...」留言：
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  • [21/05/29] Hogger Hk 於文章「【單車賽事】96聯賽-塔塔加探索新中橫自...」留言：
    Q老師，你好！希望台灣疫情早日康服，回復正常，加油:)...
  • [21/05/11] JeJe4咖照 於文章「大小番茄，營養大不同！...」發表了一則私密留言
  • [21/03/12] 訪客 於文章「【單車挑戰】2021/01/30挑戰單車...」留言：
    想請問老師，剛入門該怎麼選擇公路車，謝謝...
  • [21/02/21] 訪客 於文章「輕鬆甩肉八大招，讓你年後快速回復窈窕身材...」留言：
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  • [20/11/23] 起秋chichiou 於文章「❤️Q老師最新企劃​​『Q老師's營養教...」留言：
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  • [20/10/23] 起秋chichiou 於文章「關於我....張佩蓉營養師(Q老師)...」留言：
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  • [20/04/17] 魔術師 林政德 於文章「熱量控制光靠運動還不夠，你還需要這樣吃！...」留言：
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