~國泰銀行邀請張佩蓉營養師擔任客說會之健康講師 ~

 現代人飲食不均衡,外食族多,油膩且口味偏重,經常不定時定量,而吃進去的東西都需仰賴腸道去消化吸收,一旦腸道開始老化,身體的細胞也會隨著衰老,甚至出問題,
經統計大腸癌已位居十大癌症死因第3位,因此,學會保養自己的腸胃道,才能夠""保健康。 
 

 

 <演講活動花絮>

◎主題:"腸"保健康 樂活退休

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<今天現場將近200人,大家都很期待>

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<現場大家都很熱情回答問題>

 

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<聽完做做腸道咕嚕操,一起動一動!>

 

<演講內容大綱>
◎主題:"腸"保健康 樂活退休

  •  腸道與健康的關連
  • 腸道的作用與功能
  • 食物奇幻消化之旅
  • 便便大解析,教你解開黃金密碼
  • 保衛腸道大作戰─腸道健康黃金3要件
  • 如何挑選益生菌
  • 動起來─咕嚕咕嚕腸道操
  • 腸道保健小訣竅 

歡迎各大企業、團體、學校有相關需求皆可來信詢問喔!

張佩蓉營養師的營養交流信箱:saiyukimou@gmail.com 

 

 

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