目前日期文章:201506 (2)

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   人生中總是有不小心受傷的時候,不論是手術的傷口、燒燙傷、挫傷、擦傷,甚至是醫美雷射的傷口,這些各式各樣的傷口除了紅腫熱痛,最怕的就是『感染』以及『留疤』,因此首要目標就是要讓傷口快速修復,減少生理壓力,再來,則是維持好自體免疫力,以對抗體內的發炎反應以及外來的病原菌,防止病情惡化。
  
因此"完善的傷口照護"是非常地重要的一塊!舉凡傷口清理、擦藥、包紮、換藥等等,每個流程都要仔細注意,
除了要求做好基本的傷口照護之外,「飲食」也是非常重要的一塊,倘若飲食不均衡、營養不足,則會連帶影響到傷口的瘉合能力,使傷口無法長的漂亮,那到底該吃些什麼才能使傷口癒合的快速又漂亮呢?
以下就來告訴大家有哪些營養素能夠幫助傷口癒合喔!

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~張佩蓉營養師受邀至中華郵政擔任健康講座之活動講師~

      5.14台北郵政講座

這次很高興與中華郵政的同仁們分享「如何吃出健康,跟代謝症候群說掰掰」

國人因飲食與生活型態的改變,體型也跟著有所改變,紛紛出現營養過剩的現象

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